دكتور أسامة صلاح :- رجيم الديتوكس يطهر الجسم من السموم ولا يطبق إلا تحت إشراف الطبيب 

 

 

كتبت _ مروة حسن

 

صرح النحات العالمي دكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحة أن رجيم الديتوكس هو عبارة عن نظام صحى خالى من اى مواد حافظة يطهر الجسم من السموم ولا يتم العمل به إلا تحت إشراف الطبيب.

 

وأفصح عن أهم الخضروات التى يتم الإعتماد عليها أثناء فترة الديتوكس وكانت الكرفس والخس والجزر والبروكلي حيث يتم تناولها طوال اليوم.

 

وعن الفاكهة قال:- التفاح والكيوى والأناناس والخوخ من أفضل الفواكة لهذا الرجيم .

 

وأنهى حديثه بأن نظام رجيم الديتوكس هو نظام يجعل الجسم يتخلص من السموم بشكلٍ كبير وبالتالى يتم إنقاص الوزن الزائد وزيادة الحرق .